FOMO eller flöde? Black Week med din inre kompass som guide
Agneta Wahlström 
Black Friday. Vad väcker det ordet i dig?
För mig är det blandade känslor, både stress och nyfikenhet, motstånd och förståelse.
I det här avsnittet vill jag bjuda in till ett nytt sätt att se på konsumtion, pengar och försäljning, bortom hetsen, skulden och jämförelsen. Det handlar inte om att sluta köpa eller sälja. Det handlar om hur du gör det och från vilken energi. När du väljer med själen istället för med rädslan, blir pengar en del av ett rent och levande flöde. Då handlar köp och försäljning inte längre om att fylla tomrum, utan om att låta energi cirkulera.
Jag delar hur du kan känna skillnaden mellan impulser som kommer från stress och de som kommer från klarhet, och varför det är så avgörande för både din ekonomi, din energi och ditt företagande.
✨ I avsnittet pratar jag om:
– Hur du kan känna skillnaden mellan rädslo- och själsköp
– Pengar som energi – och varför flödet stannar när vi styrs av stress
– Vad som händer när du köper (eller säljer) med hjärtat
– Hur du kan vända Black Friday till en akt av medvetenhet och generositet
– En enkel övning för att känna in innan du köper: själens “ja” eller “nej”
Lyssna här (Apple) eller skrolla längst ner på sidan för att lyssna direkt eller läsa istället.
För dig som hellre läser:
Välkommen till podden Nyckeln till frihet som vill guida dig till att göra din grej på ditt sätt. Till en frihet att leva och driva företag på ett sätt som känns rätt på djupet. Där det du gör har mening och är i linje med den du är. Jag heter Agneta Wahlström och vill inspirera, utmana, sprida mod och ge dig nycklarna till att skapa ditt liv och företag efter just dina förutsättningar så att du kan arbeta med mer lätthet, riktning och mening.
I podden möter inre visdom yttre struktur. Här pratar vi om energi, pengar, kreativitet och modet att gå din egen väg utan att kompromissa med det som är viktigt för just dig. Välkommen att utforska nya perspektiv Hitta mod att följa själ och hjärta. Bli inspirerad och hitta nycklarna till just din frihet.
Black Friday. Vad väcker det ordet i dig? I mig är det blandade känslor. Idag tänker jag prata om konsumtion och hur du kan välja med själen istället för med rädslan. För nu närmar vi oss den där veckan på året när internet nästan glöder av röda prislappar. Och varje annons viskar eller skriker att du måste passa på just nu. Skynda dig, skynda dig.
Jag vet inte hur det är för dig, men för mig känns det lite som att stå mitt i ett shoppingcenter där alla springer åt olika håll. Och själv, ja det står jag, med mitt rykande salvia-knippe i handen, djupa andetag, en längtan efter lugn och jordning i kroppen och tänker, måste jag verkligen? Missar jag något annars? Borde jag också rusa iväg?
Jag har haft motstånd mot Black Friday i flera år. Den har liksom symboliserat allt det där jag försöker komma bort ifrån. Stress, jämförelse, köphets. Samtidigt har jag också förstått att det är ju inte svart eller vitt. För bakom varje företag som sätter upp en kampanj finns också en människa. Precis som du och jag. I alla fall en människa, säger jag. Jag tänker ju mer på oss som är soloföretagare än de här stora jätteföretagen i det här läget. Det finns någon där som försöker få ihop livet, skapa trygghet, stå kvar i sin passion. Och den här balansgången den kan vara så svår.
Så det här avsnittet, ja det handlar inte om att säga köp inte eller sälj inte. Nej, det handlar om att stanna upp. Att välja med själen, inte rädslan. Pengar är energi. Vi börjar där. Pengar är energi. Och energi vill flöda. Problemet är att vi ofta har lärt oss att pengar antingen är något vi ska hålla hårt i eller något vi måste jaga efter och båda delarna skapar stress för när pengar blir laddat med rädsla kan du känna vad som händer då? Då stänger vi av flödet men när pengar får vara neutralt när det får vara en del av ett naturligt utbyte hur känns det då? Ja, oftast lättare, eller hur?
Då blir det som att andas. Väldigt naturligt. Och jag tror att det är just därför Black Friday kan väcka så mycket i oss. För det sätter igång hela det här känslospektrat kring pengar. FOMO – Fear Of Missing Out. Vad händer om jag missar något? Skuld, impuls, men också nyfikenhet, hopp och glädje. Ja, allting rasslar igång.
Det jag har lärt mig både som företagare och som människa är att det är inte själva köpet som avgör hur det känns utan energin bakom. Om du köper något från rädsla, den energin, tänk om jag går miste om en chans, då känns det nästan alltid tomt efteråt, i alla fall för mig. Men om du köper något från glädje inspiration eller kanske lättnad, då blir det ett flöde.
Så frågan man kan ställa sig är, varifrån kommer impulsen att köpa? Är det från en inre expansion eller från en rädsla att inte hänga med? Och samma sak gäller när jag själv säljer. För jag vill inte sälja för att någon ska känna sig otillräcklig. Jag vill sälja för att det jag erbjuder kan bidra till lättnad, inspiration, klarhet. Det här är en enorm skillnad i den energin.
Jag tror att vi behöver prata om konsumtion på ett nytt sätt. För konsumtion i sig, det är inte fel som jag ser det. Vi köper, byter, skapar, ger. Det är en del av livet. Men om vi konsumerar för att fylla ett hål inom oss, då är det något helt annat. Och jag tror många av oss har varit där. Vi har klickat hem något, inte för att vi verkligen behövde det. Utan för att vi ville känna något. Kanske bekräftelse, kanske hopp. Kanske bara en liten glimt av lättnad. Men den känslan är kort. För när köpet kommer från brist. Då går energin åt till att täppa i en hål. När det kommer från kärlek ja då expanderar den istället.
Vi lever i en tid där reklamen har blivit oerhört otroligt skicklig på att prata till våra behov. Du är nästan där. Om du bara har det här, då blir du hel. Kan du känna igen det? Ofta händer det här utan att vi ens märker det. De är ju väldigt listiga, reklammakarna.
Men du kan faktiskt börja översätta budskapen. När du ser en annons som säger att du behöver det här för att bli lycklig. Kanske inte rakt ut men under tonen i annonsen. Stanna upp och fråga. Behöver jag det verkligen? Eller är det något i mig som just nu vill bli sett? Ibland kanske svaret är att jag faktiskt vill ha det här. Då är det helt okej såklart. Skillnaden ligger i medvetenheten. Att du väljer med öppna ögon. Inte ur stress, press eller att någon annan försöker skrämma upp dig.
Så jag har landat i att Black Friday, det måste inte bara vara svart i den mer negativa bemärkelsen Jag gillar ju svart men den kan vara mjuk, den kan vara lekfull. Black Friday kan till och med vara ljus. För mig handlar det om att göra det på mitt sätt. Att erbjuda något som känns rätt i kroppen själen, hela systemet. Inte som något försök att haka på tåget och det här stress och FOMO igen.
Jag tänker så här. Om Black Friday ändå finns, varför inte då vända på energin? Vi flippar på det. Varför inte använda den till något som känns gott? Både för mig och för dem som jag finns till för. Så i år har jag valt att delta. Men på ett justerat sätt, jag kallar det inte rea, jag kallar det ett flöde av generositet En chans att ge lite mer, till ett lägre pris men med samma närvaro och intention.
För det handlar inte om att rea ut sig, det handlar om att öppna dörren för fler att ta del av något som kan skapa förändring. Kan du känna skillnaden i den energi när det kommer från själ och hjärta för att vilja bidra till något istället för vad kan jag tjäna, vad kan jag få ut av det? En enorm skillnad, en viktig skillnad.
Så ja, jag kommer också ha erbjudande den här Black Friday-veckan Men inte ett som ska stressa dig. Det är inte tanken, snarare tvärtom. För mig är det här ett sätt att säga, om du ändå känner att du vill ta nästa steg, om du vill lära dig att skapa flöde i ditt företag på ett lugnt, intuitivt sätt, då vill jag göra det lättare för dig att säga ja.
Så om du lyssnar på det här i samband med att avsnittet släpps så kommer du under den här Black Week finna extra fina priser på några av mina erbjudanden och produkter. Det är mitt sätt att fira att vi snart går in i vinter. Att fira dig för att du lyssnar, reflekterar och vågar gå din egen väg.
Min önskan med här avsnittet är att du tar med dig insikten om att du alltid har rätt att välja från din själ, från djupet av din inre visdom. När något känns rätt, när kroppen slappnar av, när det känns varmt tryggt och inspirerande, ja då vet du. Kroppen kommunicerar till dig. Och när något känns stressigt, skavande som ett stort läbbigt måste, ja då vet du ju också.
Det känns också i kroppen. Vi behöver börja lita mer på den här visdomen den här inre visdomen som vi har, som kroppen är en sån stor förmedlare av. För själen har ingen rea. Själen köper inte för att fylla tomrum. Den väljer för att kunna expandera. Jag tror att mycket av det här handlar om att vi tar tillbaka vår kraft kring pengar.
Om vi är tillbaka till det jag pratade om tidigare, om pengar. Att se pengar som något rent. Det är inte smutsigt, som en del av livets cirkulation, flödet i livet, för pengar vill röra på sig. Och när vi använder dem med kärlek, omtanke och medvetenhet så växer ju både dem och vi. Så om du känner dig kallad att köpa något, gör det med öppet hjärta, med kontakt med hjärtat, medvetet med din inre visdom som guide. Och känns det inte rätt, gör det inte. Allt kommer när tiden är rätt. Och rätt tid, den ska aldrig kännas stressig.
Och inför den här Black Friday-perioden vi går in i, skulle jag vilja bjuda in dig till att prova något. För nästa gång som du står inför ett köp, det behöver inte bara vara just nu under Black Friday-perioden men när du står inför att investera i någonting, stort eller litet. Stanna upp en liten stund och känn efter.
Varifrån kommer impulsen? Känns den mjuk, lätt, glad? Ja, då är det troligen ett skäls ja. Känns det tungt, skavigt, stressat pressat? Ja, då kanske det är ett nej. Kanske inte riktigt är i linje med det som är det bästa för dig. Och bägge svaren är ju självklart lika värdefulla. Och det är så när du kan stanna upp och känna in impulsen och bli medveten Det är så som du börjar köpa och leva med själen som guide.
Så oavsett om du köper något i den här Black Friday-veckan eller inte. Kom ihåg att du behöver ju inte jaga. Du får välja, du får vänta. Du får följa din egen rytm även mitt i en rea hets. Och om du ser ett erbjudande som känns rätt i magen, kanske till och med något av det som jag kommer att dela, så är det bara att känna efter. Låter det här som en inbjudan från hjärtat eller som ändå ett måste? För friheten ligger inte i att alltid säga ja, utan att veta när du menar det när det är rätt för dig.
Tusen tack för att du har varit med mig idag när jag har filosoferat om det här med konsumtion och Black Friday och pengar och energi. Nästa vecka så tänkte jag ta upp stillhet och varför tystnaden ofta bär de här svaren som vi försöker tänka oss fram till. Så tills dess ta hand om dig, köp med själen och låt pengarna och livet få flöda i sin naturliga rytm
Tack för att du har varit med och lyssnat idag. Jag hoppas att du tar med dig något som ger dig både klarhet och mod att fortsätta på din egen väg. Om du vill ha mer av den här sortens samtal och inspiration så glöm inte att prenumerera på podden och dela gärna avsnittet med någon du tror skulle uppskatta det.
Det skulle betyda väldigt mycket för mig. Vill du fördjupa dig och få fler nycklar till ett hållbart och meningsfullt företagande så hittar du länkar och resurser i avsnittsbeskrivningen. Vi hörs snart igen och till dess, kom ihåg, du är värd att ta på allvar och det finns alltid en väg som passar just dig.
