Årstiderna i företagandet

Årstiderna i företagandet – att följa naturens rytm i ditt arbete

Har du någonsin känt dig som att du går runt i baddräkt mitt i en snöstorm? Eller att du försöker blomma när allt inom dig bara vill vila? I det här avsnittet pratar jag om något som förändrat mitt sätt att både leva och driva företag: att följa den egna rytmen istället för kalendern.

Jag delar hur du kan börja se ditt företag som en levande trädgård, med sina egna årstider: spirande vår, blommande sommar, skördande höst och vilande vinter. För när du förstår vilken fas du befinner dig i och slutar kämpa emot den, börjar något nytt hända. Energin klarnar, kreativiteten vaknar, och företaget börjar andas i takt med dig.

Det handlar inte om att göra mindre, utan om att göra rätt sak vid rätt tid. Och ibland är den mest kraftfulla handlingen du kan göra – att vila.

✨ I avsnittet pratar jag om:
– Hur du känner igen vilken årstid du är i just nu
– Vad som händer när du försöker forcera flödet
– Hur du kan börja planera och skapa i takt med din energi
– Vintern som den mest kreativa pausen av alla
– Introduktionen till Företagandets Årshjul, ett sätt att driva företag i harmoni med naturens rytm

Lyssna här (Apple) eller skrolla längst ner på sidan för att lyssna direkt eller läsa istället.

För dig som hellre läser:

Välkommen till podden Nyckeln till frihet, som vill guida dig till att göra din grej på ditt sätt. Till en frihet att leva och driva företag på ett sätt som känns rätt på djupet. Där det du gör har mening och är i linje med den du är. Jag heter Agneta Wahlström och vill inspirera, utmana, sprida mod och ge dig nycklarna till att skapa ditt liv och företag efter just dina förutsättningar så att du kan arbeta med mer lätthet, riktning och mening.

I podden möter inre visdom yttre struktur. Här pratar vi om energi, pengar, kreativitet och modet att gå din egen väg utan att kompromissa med det som är viktigt för just dig. Välkommen att utforska nya perspektiv. Hitta mod att följa själ och hjärta. Bli inspirerad och hitta nycklarna till just din frihet.

Känns det ibland som om du går runt i en baddräkt mitt i en snöstorm? Eller huttrar och fryser och bara vill krypa in under en filt? Även fast det till synes är spirande vår på gång. Sanningen är att du kan vara i en helt annan årstid än den som kalendern visar. Du har en egen rytm egna årstidsväxlingar.

Och när du struntar i det här om du ignorerar det och försöker tvinga dig själv till att vara i rätt fas, ja då blir det ju mycket mindre behagligt och mycket mindre produktivt flödande. Det här gäller på många olika plan i livet. Både i relationer i vår kreativitet och i vårt företagande.

Vi kan vara på olika platser på alla de här planen på de här delarna. En relation kanske är vårens energi. En annan relation kanske är vinter. Medan ditt företag, ja det kanske känns mer som höst. Allt det här samtidigt och det är okej. Det handlar om att hitta och följa din egen rytm oavsett vilken del av dig och ditt liv det handlar om.

Men varför är det då så svårt att lyssna in till sig själv, att följa sin egen rytm?

Vi lever i ett samhälle som gärna mäter allt i prestation, produktivitet och konstant tillväxt. Det är en kraft som lätt kan få oss att glömma att vi faktiskt också är en del av naturen. Och naturen den blommar ju inte året runt. Men vi är förleds att tro att det måste vara så. Samtidigt kan det vara rört utmanande för vårt sinne, vårt ego, att faktiskt ta ett steg tillbaka. Att sakta ner, lyssna inåt.

Hela rädslobatteriet kan ju då dra igång och nästan försöka skrämma skiten ur oss. Så att vi fortsätter att piska oss själva framåt.

Och just nu när jag spelar in det här avsnittet och när det publiceras så står vi ju på tröskeln till vintern. Det börjar bli mörkare ute, luften är klarare och tempot saktar in. I alla fall i naturen. Men kanske känner du att också något inom dig vill göra samma sak. Dra sig tillbaka lite, andas, vila. Men när vi får den känslan, ja då kan ju hjärnan då börja protestera. Jag kan inte vila nu, jag måste ju skapa, syna, sälja, planera inför nästa år. Ja, det kan mala på. Det finns alltid någonting som ropar där inne.

Men naturen den skapar inte mitt i vintern. Den laddar, den samlar, den återhämtar sig. För att senare kunna skapa. För utan den här vintern ja då blir det ingen vår. Och det är så lätt att glömma det, särskilt om du driver eget företag. Vi får höra att vi ska ligga i, hålla momentum, inte tappa farten. Hör du piskan hur den viner?

Men sanningen är att ibland är det just pausen som är den viktigaste delen av flödet. Det kanske inte låter som en traditionell affärsstrategi men tänk efter. Vad händer om du istället bygger ditt företag med en naturlig rytm naturens rytm din rytm inte på kalenderns krav eller på alla andras krav? Om du ser ditt företag som en levande organism, en levande varelse, den har sina egna årstider Ja, då kan du börja upptäcka något väldigt vackert. Se att det finns tider för tillväxt, tider för blomning, tider för skörd och tider för vila. Och det är ju inte flum det är ju biologi. Allt levande följer cykler. Även du.

En del i mitt företagande, har sakta börjar gro från vinterns energi, börjar nu närma sig vårens spirande. Det är en modell som jag kallar Företagandets Årshjul. Ett sätt att se på företagandet som följer din naturliga rytm inte marknadens. Det kommer jag att berätta mer om senare. Men just nu handlar det om att känna in din egen årstid.

För vilken årstid befinner du dig i? Kan vi utforska det lite? Föreställ dig att ditt företag är en trädgård. Kan du se den framför dig?

Så bjuder vi in vårens energi. Tiden när idéer spirar. Se det här i din trädgård, hur det börjar gro, växa, bli grönt. Och omsätter du det då till ditt företag, du kanske får inspiration, kanske en ny riktning. Du planterar något nytt. Kreativitetens och drömmarnas tid. Här börjar det ta form och så öppnar vi upp för nästa fas, för sommar, sommarens energi in i trädgården, metaforen för ditt företag.

Här är expansion, här blommar det som du har sått. Du syns, du delar du säljer, du står i din fulla kraft. Det är mycket energi och mycket rörelse. Kan du se, kan du känna? Och så flödar vi naturligt vidare till nästa fas, höst. Vi bjuder in höstens energi, Skördens tid. Nu ser du vad som har vuxit vad som har burit frukt och vad som inte har gjort det.

Likväl som i en trädgård, du rensar klipper bort, reflekterar, justerar. Så går vi över till den fjärde fasen. Vi bjuder in vinterns energi. Du kan känna hur stillheten lägger sig i trädgården, i ditt företag Och det kanske ser tomt ut sådär ovan jord, som att allting bara sover och, ja, jag höll på att säga dött men det är det ju verkligen inte.

För under ytan så sker ju allt det viktiga. Rötterna fördjupar sig, energin samlas. Och jorden laddar ju för nästa cykel. Kan du se din vackra trädgård, metaforen för ditt företag? Hur fint det är när det får flöda.

Det som ofta skaver mest i företagandet, det är inte att vi befinner oss i en viss årstid. Utan att vi tror att vi borde vara i en annan. Som jag började med, kan du känna känslan av att gå runt där kanske i en baddräkt och så är snöstorm runt dig?

Det är nog inte jätteskönt. Vi jämför oss. Och kanske ser du då andra som då kanske har sommar, blommar, lanserar syns överallt. Och själv så känner du att det är vinter, ingen ork eller inspiration. Det är liksom inte läge för det, du är i en annan fas. Och tänk om det inte är fel, tänk om det är precis där du ska vara.

Vi pratar ofta om flöde. Men vi glömmer att flöde, det betyder ju inte konstant rörelse att det är full gas hela tiden. Flöde betyder att du är i harmoni med det som faktiskt är och inte kämpar emot det. För ett tag sedan så gick jag igenom en sån här period när allting kändes så där trögt. Försökte skapa, lansera, planera. Och hur mycket jag än pushade och tryckte på, ja faktiskt piskade mig själv, jag kom ingenstans.

Då trodde att jag var lat, jag hade tappat min gnista. Ja, fast det var ju inte så. Jag hade ju gått in i en vinter utan att förstå, jag fattade inte det. Men när jag väl insåg och slutade kämpa emot och tillät mig den här vilan att flöda med i mina egna rytmer och faser, ja då började ju någonting hända.

Det var som att jorden inom mig började röra sig igen. Den blev ju lyssnad på. Den fick vara med. Jag omfamnade det som var. Och små tysta frön vaknade. Och efter ett tag så kom våren. Men inte förrän jag slutade forcera, förstås. Vi har alla ett inre årsjul. En rytm som styr vår energi Vår inspiration och vår förmåga att skapa och vila.

Och den rytmen kan inte stressas fram. Likväl tänkte metaforen i trädgården om du tittar på ett ekollon. Du kan inte skrika det fram till att bli en stor ek. Men väx då! Det funkar ju inte. Naturen är klok. Den har sin rytm Och likväl tänk som på oss människor. Ett litet foster växer i sin takt. Du behöver inte vara där och styra i detalj hur allting ska växa fram på den här nya människan.

Livet vet. Vi har ett annat uppdrag Och det är ju att tillåta, ta hand om oss, flöda med och vara närvarande Inom energimedicinen brukar man säga att vintern, om vi går tillbaka till den, det är tiden för återhämtning och inre arbete. Det är då vi får kontakt med vår inre visdom. Det är då själen viskar, om vi bara lyssnar.

Så frågan är inte hur du kan hålla igång när du är i vinter, alltså bara strunta i det och gasa på, utan Hur du faktiskt kan skapa plats för den här stillheten utan att få dåligt samvete. För när du gör det, när du börjar leva och driva ditt företag i takt med din energi, då blir allt mycket mer hållbart.

Men hur gör man det här då, rent praktiskt? Här är några saker som har hjälpt mig. Kanske det kan inspirera dig också. Tänk dig att du kan observera dig själv som natur, som en del av moder jord vilket vi ju är. Hur känns din energi just nu? Är den spirande? Blommande? Skördande? Eller vilande? Bara lita på det du får till dig när du gör sådana här saker, att du känner in och lyssnar in.

Den här inre visdomen den ges möjlighet att kommunicera med dig. Bara lita på det du får till dig. Och när du känner vilken energi som är just dominerande nu för dig. Tillåt dig att följa den rytmen. För är du i vår? Ja men skapa. Känner du att du är i sommar? Våga syns. Vad där. Om du är i höst? Ja men reflektera. Våga kanske också överlämna det som har gjort sitt. Och är du i vinter? Hedra dig själv, ditt liv, allt det du gör med att vila och skapa utrymme mellan de här faserna för övergångarna är viktiga. Naturen skiftar inte från vinter till våld över en natt det kan kännas så ibland i naturen men det går sällan blixtsnabbt utan mjuka, fina lugna steg lite framåt lite i taget.

Flöda med de här övergångarna. Ge dig själv samma mildhet som naturen ofta har. Och planera med den här rytmen inte emot den. Det handlar ju om medvetenhet, nyfikenhet och närvaro här. När du börjar se ditt företag i cyklar, då blir det lättare att planera. När du börjar se ett mönster och se hur det faktiskt fungerar för dig. Då kan du lägga dina lanseringar i sommarfasen och återhämta dig i vinterfasen. För det handlar inte om att göra mindre utan om att göra rätt sak vid rätt tid. Allting blir så mycket lättare och bättre då.

Jag tror att vi ibland behöver omdefiniera vad vila är. För vila är inte att sluta bry sig. Vila är som att ladda för nästa cykel. Det är aktivt medvetet, omtänksamt. Om du inte tillåter vintern, då riskerar du att bränna ut dig, bränna ut jorden inom dig, om vi är tillbaka till trädgårdsmetaforen. Då blir det svårt att få något nytt växa. Så vila inte för att du måste, det finns inga måste här, vila för att du vill fortsätta blomma.

Och det här är precis det här som då ligger till grund för det jag tidigare nämnde, Företagandets Årshjul. Det är en modell som jag har skapat för att hjälpa dig hitta din rytm i ditt företagande. Där du får lära dig att arbeta med och inte emot dina naturliga cykler rytmer faser, ditt flöde. Jag kommer att prata mer om det här längre fram, men jag ville bara så ett litet frö tillbaks till trädgårdsmetaforen.

Jag tror att vi står inför en ny tid i företagandet. En tid när vi inte längre mäter värde i hur mycket vi producerar. Utan hur väl vi är i samklang med oss själva Att vi är de vi är, vi gör vår grej på vårt sätt. Det är då vi verkligen Kan bidra till andra, till moder jord, till livet. Så idag skulle jag vilja avsluta med några frågor till dig.

Vilken årstid befinner du dig i just nu? I ditt företag? I ditt liv? I din energi? Hur känns det i kroppen när du tänker på det?

Och vad skulle hända om du tillät dig att vara precis där du är utan att kämpa emot?

Notera vad huvudet vill tala om för dig. Notera om det är en piska som viner. Möt den, se den, möt den med kärlek. Men välj att lyssna vad du innerst inne behöver. Utforska det, se vad som händer.

Så ta gärna en stund och känn efter. Kanske går du en promenad i naturen och kanske ställer den öppna frågan. Vad vill den här årstiden spegla i mig? Den här energin som finns i dig. För ofta har naturen svaren, om vi bara vågar lyssna. För vi är en del av naturen och du har alltid den här inre visheten med dig.

Så när dagarna blir kortare och mörkret djupnar, kom ihåg att du också får vila. Det är inte ett tecken på svaghet, det är en del av rytmen. Vintern är inte slutet, den är början på något nytt. Den är jorden som vilar, fröet som väntar, hjärtat som stillnar innan nästa andetag. Och det är just där i stillheten som du kan börja höra din inre kompass igen, din inre visdom.

Tack för att du har lyssnat idag. Jag hoppas att det här avsnittet har fått dig att känna lite mer tillit till din egen rytm. Och att du kan vila i vissheten om att allt har sin tid. Och vi hörs nästa vecka igen då kommer jag att prata lite om Black Friday, konsumtion och hur du kan välja med själen istället för med rädslan.

Till dess ta hand om dig och hedra den årstid som just nu råder hos dig.

Tack för att du har varit med och lyssnat idag. Jag hoppas att du tar med dig något som... Ger dig både klarhet och mod att fortsätta på din egen väg. Om du vill ha mer av den här sortens samtal och inspiration så glöm inte att prenumerera på podden och dela gärna avsnittet med någon du tror skulle uppskatta det.

Det skulle betyda väldigt mycket för mig. Vill du fördjupa dig och få fler nycklar till ett hållbart och meningsfullt företagande så hittar du länkar och resurser i avsnittsbeskrivningen Vi hörs snart igen och till dess, kom ihåg du är värd att ha på allvar och det finns alltid en väg som passar just dig.

Kategorier: : Blogg, Podd, säsong 7