Logga med mitt namn och fjäril

introverta Bloggen

2020

När jag blev tvungen att besöka tandläkaren för att laga en avbiten tandbit, fick jag uppleva hur det känns att bemötas av gedigna skyddsåtgärder hos motparten.

Skyddsåtgärder som personalen hos tandläkare hade är ju så klart försvarbara i dessa tider, men de fick mig att tänka på andra skyddsåtgärder vi människor ofta tar till.

De osynliga skydd vi har byggt upp för att undvika känslomässig smärta.

Jag tänker på de skydd som kan finnas mellan oss själva och omvärlden. Skydd med syfte att förhindra någon eller något att nå oss. Nå ända in i oss, till vårt hjärta och vår själ. 

Läs hela inlägget »
Etiketter: energimedicin

Kan du ibland känna det som om en känsla håller på att dra ner dig i ett svart hål? 

Om så, hur brukar du göra då? Flyr du? Gör du en mental “by-pass” och döljer den? Kommer med logiska förklaringar och knep så att den dämpar sig igen? 
 
Eller tillåter du dig själv att KÄNNA den, tillåta den, helt utan åtgärder?

Det krävs mod, men vägen från är vägen igenom.
Stå kvar. Bara VAR. Var i känslan. Låt den få ta plats. Se den. Känn den. Vad har den för budskap? 

Läs hela inlägget »

Är du trygg i dimman?
Jag upplever ibland att jag befinner mig i en tät dimma, utan minsta sikt. Ingen aning om hur det ser ut framför mig, vilka beslut jag ska ta, vilka vägar jag ska välja och vad som är rätt för just mig. 
 
Är det en stor bergsvägg jag kommer att mötas av eller ett livsfarligt stup?  Jag känner ett stort tvivel om det finnas en väg att gå på som är trygg och rätt för mig.

Det jag har lärt mig av livet, är att jag kan vara trygg i dimman. Den insikten tog tid på sig och kan ibland även nu gäcka mig lite. Men även om jag idag kan känna mig osäker i dimman, så varar det inte så länge. Ur dimman landar jag alltid på min rätta, magiska plats.

Läs hela inlägget »

Känslan av att ha hittat min skatt, mina styrkor, talanger och passioner, är helt magisk. 

Det är nästan svårt att uttrycka i ord, men jag tänkte försöka. Jag börjar med att berätta hur jag kände det förut. Det fanns ingenting som jag var särskilt bra på. Jag var duktig på många saker, men inte lysande. Inte heller fanns det något som jag kände att jag brann för, något som fick mig att känna mig hel och som gav mitt liv en djupare mening.

Många gånger tog jag sats, intalade mig att “detta kan jag, detta är jag bra på”, men varje gång jag fick bevisat att nej – detta var INTE min väg. Så mycket livsglädje det kostade mig, så mycket energi som dränerades. 

Läs hela inlägget »

Hur upplever du motstånd? Är det ett tecken på att ge upp, att det inte är meningen, eller är det ett tecken på att något större än du kunnat ana väntar? Vad finns på andra sidan motståndet?
 
Jag tycker det är svårt ibland att få klarhet i skillnaden mellan dessa två. Som jag upplever det, är den ena utsänd av egot, den andra av själen.

Egots drivkraft, är att tysta själens längtan. Det själen vill visa, är en väg som leder bort från tillvaron där egot är chef och har kontroll. Mycket läskigt för egot, för vad ska det göra då? Den rädsla som kommer fram är existensiell, för vad finns på andra sidan om att släppa kontrollen och helt lita på den högre intelligensen? Så egot kämpar med näbbar och klor för att hindra själens väg att bli synlig för dig och levererar väldigt genomtänkta och förnuftiga ursäkter och hinder. Sådana som det är helt försvarbart att lyssna på, så länge du inte aktivt väljer att tona in på själens röst.

Läs hela inlägget »

Då var ännu en transformerande utbildningsmodul till ända. 

Detta var den andra modulen på mitt andra utbildningsår till Energimedicinterapeut.

Även om jag redan gått igenom medicinhjulets fyra moduler under det första året, så är det på ett helt nytt sätt jag gör det denna gång. Lager på lager av transformation och insikter. Det är magiskt!

Jag håller fortfarande på att landa efter dessa intensiva, magiska och läkande dagar som förra helgen innebar. Oavsett personlighetstyp, så tror jag alla behöver återhämtning efter något som detta.

Min upplevelse är att jag som introvert behöver vara extra varsam med mig själv och mitt välmående. Så jag lyssnar till vad kropp och själ behöver och följer signalerna. För även om det har varit positivt och gett mig mycket, så har det ändå skapat behov av återhämtning. Transformation och läkning kostar energi, så jag behöver fylla på.
 
Denna läkande och renande resa hem till mig själv och min själ, är vare sig enkel eller smärtfri. Ibland är det så jobbigt att jag bara vill fly. Men jag står kvar, för jag vet varför jag gör detta. Alternativet att fortsätta leva halvdant och halvhjärtat, med vetskapen om att det skulle kunna vara så annorlunda, är inget alternativ för mig.
 

Läs hela inlägget »

Som introvert har de senaste månaderna varit väldigt behagliga. För trots att så mycket är sorgligt, jobbigt och osäkert i den stora världen, har min lilla värld frodats.
 
I stora drag har jag levt i stort sett som innan pandemin startade, men jag har upplevt en läkande avlastning på kontot “jag borde”. Detta för att det nu har varit helt legalt att inte var social och att vilja arbeta hemifrån.

På något sätt har min introverta sida fått en ny status hos mig själv, den har fått blomma och ta plats. Denna sida har visat upp kvaliteter som verkligen är viktiga för mig och mitt välmående. Även fast jag redan visste om dem, har de nu fått en än större betydelse för mig.
 
Denna fördjupade trygghet i den jag är, är något som jag kommer att vårda även när omvärlden har landat i sin nyorientering och börjar snurra igen. För nyorientering tror jag att det blir. 
 

Läs hela inlägget »

Idag har jag utfört en eldceremoni för att överlämna till universum samt öppna upp för manifestation av mina drömmar.
 
Jag känner stor respekt för elden och har haft ett skräckblandat förhållande till den. Under min utbildning till energimedicinterapeut, har jag nu gjort elden till min vän och healer. Detta genom att utföra eldceremonier och få uppleva dess magiska effekter.

Läs hela inlägget »
Etiketter: energimedicin, energi


Känner du dig ihoptryckt och helt ur balans ibland?

Som att kroppen är spänd i försvarsläge och själen inte får plats ordentligt hos dig? 
 
Kan du sakna tröst och förståelse runt dig i din fysiska värld?

Eller är den tröst och förståelse som finns, ändå inte tillräcklig för vad du behöver just nu? 

Jag har skapat en kort, läkande ljudfil för dessa stunder. Stunder då du aktivt behöver stöd utifrån för att kunna släppa på dessa spänningar och frigöra dig från tunga tankar.
 
Ta några minuter till att ge dig själv en stor dos självmedkänsla, hitta tillbaka till dig själv och lå din själ ges plats att komma tillbaka till dig, helt och fullt. 

Läs hela inlägget »
Etiketter: meditation, själ, vam

Jag tänkte berätta om ett exempel på vad som händer när man lyssnar på sin själ. Hur viktigt det är, även fast det verkar helt ologiskt från början.
 
Häromdagen hade jag planerat att skapa det kommande mailet till mina läsare av Intro-brevet. Tiden var avsatt och allt var förberett. Men jag kände mig så trött. Som att jag höll på att bli sjuk, ont i axlar och huvud och totalt orkeslös. 
 
Mitt ego plockade fram piskan och började läxa upp mig med information om att jag minsann hade bestämt att idag skulle mailet skapas, här skulle jobbas vid datorn. Min själ däremot, viskade mjukt och fint att det var läge för att gå och lägga mig en stund. 
 
Även fast mina tankar, logiska och kloka enligt egot, sa mig att om jag går och lägger mig en stund så är risken överhängande att inget blir gjort idag som jag planerat, så valde jag att lyssna på min själ. Sagt och gjort. Jag la mig och vilade, jag till och med somnade en stund. 
 
När jag sedan klev upp, kände jag mig som ny. Energin hade kommit tillbaka. Kreativiteten sprudlade. Yay! 
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: själ, energi, självsabotör

Jag hade länge sökt något, utan att riktigt veta vad.

Det kände som att något fattades, min skattkarta saknade viktiga delar och skattkistan förblev låst.

Trots att jag landat i insikten och fördelarna med att vara introvert, hittat min riktning och startat igång mitt företag, var det fortfarande något som saknades. 

Så för cirka ett år sedan, kom utbildningen till energimedicinterapeut min väg. Trots att mitt ego hade en hel del att säga som motargument för att anmäla mig, så sa min själ ett tydligt JA. Själens budskap kändes som en inre självklar och lung visshet om att detta var rätt för mig, även om mitt förnuft inte hängde med alls.

Jag är så tacksam att jag valde att lyssna på min själ, för detta visade sig vara nyckeln jag saknat till min skattkista.

Energimedicin består av olika läkande tekniker som har till syfte att frigöra din kraft och energi, så att du får tillgång till din fulla potential. Det ett oerhört kraftfullt redskap för förändring. Den energimedicin som jag praktiserar, utgår från shamansk visdom och läkekonst. 

Läs hela inlägget »
Etiketter: energimedicin, själ, energi

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Länkar

Etiketter