Introverta Välmåendet avlång logo

välkommen att hitta skatten i att vara introvert!

Det här är sidan för dig som är introvert och vill
hitta tryggheten i att vara just introvert.
En plats för dig som vill bli förstådd och älskad för den du är,
av både dig själv och andra.

Jag erbjuder webbkurser och coachande samtal,
allt online och platsoberoende.
 

Vill du utvecklas och lära dig i din egen takt, när det passar dig, på din egen valda plats och i självsamhet?

Då är webbkurser något för dig!
Jag kommer att skapa kurser i olika former och storlekar, alla med mål att guida och stötta dig
till att bli trygg och harmonisk i att leva ditt liv som introvert. 

I denna kurs lär du dig en rutin för att skapa och behålla trygghet, inre klarhet och fokus som introvert. 

Du får guidning och stöd i att ta reda på hur du kan lägga upp och utforma en daglig rutin och skapa dig din egna verktyslåda som passar just dig och dina förutsättningar.

Kommer inom kort - pilotkurs pågår

Behöver du personligt stöd och hjälp i enskilda samtal?
Har din inre dialog trasslat till sig, behöver du hjälp med att reda ut alla tankar och känslor?
Oavsett orsak, så kan det vara till stor hjälp att få samtalsstöd som har ett coachande förhållningssätt.

Som introvert, upplever jag mig ha ett stort behov av att processa allt inombords.
I perioder behöver jag även bli speglad och hållen i mina tankar och känslor. 
Då är det värdefullt och kraftfullt att ta stöd av någon som hjälper till att
reda ut, sortera, tolka, fokusera och se helheten.

Som introvert coach, har jag många verktyg i min verktygslåda för att guida dig mot ditt mål.
Min egna erfarenhet av att vara introvert och min egen resa fram till idag.
Mina utbildningar inom coahning, stresshantering och mindfulness.
Min starka intutition. 

Få mer information på sidan Introverta Samtal!

Innehållet i min blogg vet jag inte så mycket om än så länge, men som med allt annat på
denna sida kommer det ha ett introvert perspektiv och synsätt.

En av mina bästa vänner heter Pandora. Hon och jag kommunicerar på ett ordlöst och djupt plan, med energier och kroppsspråk.

När jag är nära henne, fylls jag av en ljuvlig känsla av närvaro, klarhet, kärlek och lugn. Den känslan är för mig det ultimata kvittot på en äkta vänskap, en relation värd namnet.

Som introvert behöver jag ha mening i mina relationer och de utbyten vi har av varandra, även om det i detta fall är ordlöst utbyte. (Ja, från hennes sida är det ordlöst, jag pratar på en hel del.)
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: vänskap hästar

Jag har läst ett oändligt stort antal böcker i mitt liv, de är för mig guld värda.

En passage in i en annan värld, till en annan dimension. Ett hav av kunskap och insikt, en källa till utveckling och personlig transformation. Jag läser jämt och ständigt. På senare tid även börjat lyssna på ljudböcker.  

Eftersom jag har ett introvert tema i min blogg, tänkte jag att det kanske är intressant för andra introverta att få lite tips från en annan introvert, om vad som finns där ute på hyllorna och i ljudboks-världen.

Läs hela inlägget »
Etiketter: böcker